琉璃苣的养殖方法和作用

琉璃苣又叫做星星草,是一种具有微微的黄瓜香气的一年生草本植物。原产地在小亚细亚以及地中海地区,它的花呈蓝色星星状,小巧可爱,开花的时间一般在七月。很多朋友是不是也想在家里种上这样一颗琉璃苣呢,下面就来给大家介绍一下琉璃苣的养殖方法和作用。

琉璃苣的养殖方法和作用

养殖方法

琉璃苣一般可以直接播种或是移植。种子是一种肖建国,表皮比较硬。我们在播种之前最好将种子放在温水中泡上一到两天,而且需要每天都换水,这样浸泡以后幼苗长得比较快而且更加整齐。然后将种子进行穴播,之后盖上一层细土就好。

养殖

作用一:琉璃苣油

琉璃苣的种子中富含丰富的CLA,有改善皮肤的状况,缓解女性的经期问题,对女性朋友来说好处非常多哦,既能够使人皮肤净美,又有利于身体健康。有机的琉璃苣油采用的是新鲜的琉璃苣籽,经过低温冷榨精心调制做成的。里面含有丰富的亚油酸,亚麻酸等很多的不饱和脂肪酸以及大量维生素。经常食用对心脑血管起到很好的保健作用,改善女性的生理期问题,以及内分泌失调等症状。

琉璃苣

作用二:日常食用

在上面提到过,琉璃苣有黄瓜的芳香,所以他的茎叶可以做成沙拉的调料,清爽宜人,口味芳香,还能利尿。因为它的花玲珑可爱,所以也可用来装饰菜肴和糕点。而且喜欢吃泡菜的朋友还可以将它放在泡菜中,使泡菜口味更好,保存的时间也更长。

食用

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